De sleutel tot je gezondheid ligt in jouw handen!
Een gezonder en langer leven ligt voor vrijwel ieder van ons binnen handbereik. We moeten ons daarbij wel realiseren dat alleen wij zelf onze gezondheid kunnen verbeteren en beschermen.
Blog
Het belang van eiwitten
Eiwitten zijn belangrijke bouwstoffen en energiebronnen voor ons lichaam. Hoe werken ze? Hoe kan ik ze verkrijgen? Alle antwoorden en meer in dit artikel.
“Maar dokter, ik heb nooit iets ongezonds gedaan”
We willen allemaal gezondheidsproblemen en ziekten voorkomen en tegenwoordig kunnen we het ons niet meer veroorloven om zomaar iets ongezonds te doen. Maar wat is dan een effectieve preventiemaatregel?
Waarom wij de Alliance for Natural Health steunen
De Europese Unie legt steeds meer restricties op ten koste van onze vrije keuze op het gebied van gezondheid, levensstijl en met name ten aanzien van vitaminen en mineralen. Wat goed dat De Nieuwe Wereld aandacht schenkt aan dit belangrijke onderwerp. Het wordt steeds duidelijker dat de Europese Unie de belangen van de farmaceutische industrie zwaarder laat wegen dan de gezondheid van de Europese burger. Het doel van de Alliance for Natural Health is het tot stand brengen van een nieuwe gezondheidscultuur, die met de natuur werkt in plaats van ertegenin. Een gezondheidszorg gebaseerd op moderne wetenschap, preventie en het vaststellen en aanpakken van de oorzaak van een ziekte of een suboptimale gezondheid.
Omega-3: alles wat je moet weten
Ons lichaam gebruikt vet om bouwstoffen en energie te produceren. We moeten essentiële vetzuren zoals omega-3 en omega-6 uit onze voeding halen, maar het is belangrijk om ze op een evenwichtige manier te consumeren.
Hoe kom je tot de juiste dagelijkse ondersteuning?
Wanneer we dagelijks vitaminen en mineralen als aanvulling nemen, doen we dat om onze gezondheid te ondersteunen.
We willen daarmee een betere gezondheid en kwaliteit van leven bereiken.
Of anders gezegd, met de vitaminen en mineralen die we extra nemen, willen we resultaat zien.
Waarom de Europese Unie de waarheid over vitaminen onderdrukt
In 2002 is de Richtlijn* 2002/46/EG opgesteld die de schriftelijke opzet vormt voor de Europese regelgeving inzake voedingssupplementen.
Nu gelden nog uiteenlopende nationale voorschriften, maar de Europese Commissie wil deze Richtlijn omzetten naar Europese voorschriften.
Deze richtlijn regelt in eerste instantie de onderlinge aanpassing van de nationale wetgevingen inzake vitaminen en mineralen.
Waarom onderschat je arts het belang van vitaminen?
Vrijwel elke arts is aan zijn medische opleiding begonnen met het doel om mensen te helpen.
Dat is zeer bewonderenswaardig.
Maar veel van de gereedschappen die hen daadwerkelijk in staat zouden kunnen stellen om de mens te helpen, zijn hen tijdens hun studie onthouden.
Kan je je leven verbeteren door tekorten op te heffen?
Het woord vitamine komt van het Latijnse vita, wat leven betekent.
Deze naam is gekozen aangezien vitaminen onmisbaar zijn voor de processen in onze cellen zodat het lichaam optimaal kan functioneren.
Ons lichaam is zelf niet in staat om vitaminen aan te maken waardoor we afhankelijk zijn van onze voeding om deze essentiële voedingsstoffen binnen te krijgen.
Zou een multivitamine het geheugen kunnen verbeteren?
Onze kwaliteit van leven, persoonlijk succes en geluk zijn in sterke mate afhankelijk van onze cognitieve vaardigheden, zoals ons vermogen om dingen te leren, waar te nemen, te onthouden, te plannen, in te schatten, te herinneren en te denken.
Op elke leeftijd en op elk moment gebruiken we een heel palet van cognitieve functies, waardoor we dingen kunnen opnemen uit onze omgeving, deze kunnen verwerken en gebruiken.